Retraite sportive de l’Arboretum

Association La Retraite Sportive de l’Arboretum

Créé en 2009 et affilié à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS), fédération reconnue d’utilité publique.

Pourquoi ? Comment ?

Pour entretenir voire récupérer nos précieuses capacités physiques :
– Tonicité et souplesse musculaire et articulaire
– Capacité cardio pulmonaire et circulatoire
– Équilibre, concentration, mémoire et coordination
Et ce dans un atmosphère des plus conviviales au sein d’un groupe dans lequel chacun
et chacune peut se sentir encouragé dans son effort personnel et invité à nouer des
nouvelles relations.

Avec qui ?

Des séniors bénévoles pour les séniors
Les animateurs bénévoles (le club en compte 6) sont formés avec exigence par la
FFRS avec des sessions de remises à niveau régulières.
Ils sont reconnus par le Ministère de la Santé de la Jeunesse et du Sport.

Contacts:

Présidente : Josiane LE MINEZ. Tel:06.82.78.71.37 Mail: jos.leminez@yahoo.fr

Trésorière: Nicole Giraud. Tel:06.15.54.92.14 Mail: nicole.giraud59@orange.fr

Secrétaire: Joaquina Perichon. Tel: 06.71.01.49.17 Mail: jpperichon@gmail.com

Animatrices :  -Madelaine Nardoux Tel :06.83.08.62.97 Mail: michel.nardoux@sfr.fr

                             -Marie-Claire Moraux Tel: 06.79.30.07.49 Mail: marieclaire.moraux87@gmail.com

Suite aux diverses augmentations la License sera de 50€ pour la saison 2025/2026

Reprise des activités Salle des fêtes

Gymnastique: Animatrice Josiane Le Minez (remplaçant occasionnel Patrice Dupic) lundi de 10Hà 11H.

Danse en ligne: Animatrices Madelaine Nardoux et Marie Claire Moraux  Le Vendredi de 14H30 à 16H00.

Randonnées Ballades: Animatrice: Joaquina Perichon. RDV  devant la salle des fêtes de la Jonchère Saint Maurice

• ETE: Du 1/3 au 31/10 à 9H
• Hiver: Du 1/11 au 28/2 à 14H